Modificările hormonale de sarcină, îngrăşarea rapidă, precum şi dezvoltarea fătului care comprimă vasele din bazin perturbă circulaţia venoasă şi pot agrava aspectul de piele capitonată, explică medicii dermatologi. În combaterea celulitei nu există soluţii salvatoare, ci este nevoie de schimbarea stilului de viaţă şi tratamente susţinute, consecvente. Astfel, dieta, sportul, cremele şi masajele, împachetările anticelulitice trebuie combinate cu cele mai recente tehnologii, precum folosirea undelor de şoc, pentru un efect de durată.
Împachetări cu cafea şi ulei de măsline. Încălzeşte uleiul de măsline și amestecă-l cu cafea măcinată. Aplică masca pe zonele problematice şi împachetează apoi cu folie alimentară. Se lasă să acţioneze 15-30 minute, după care se face un duş. Această împachetare tonifiază corpul, stimulează capacitatea lui de a arde grăsimile, accelerează metabolismul şi elimină apa reţinută în exces.
Împachetări cu unt de cacao sau unt de shea. Foloseşte unt de cacao sau unt de shea nerafinate, masează zonele problematice, împachetează-le cu folie alimentară şi lasă să acţioneze cât mai mult. La final este indicat să nu faci duş 6-8 ore pentru a permite substanţelor active să acţioneze.
Împachetări cu cacao şi ulei de măsline. Încălzeşte uleiul de măsline, amestecă-l cu cacao, aplică pe zonele cu probleme şi acoperă-le cu folie alimentară. Se lasă să acţioneze 30 minute, după care poţi să faci duş.
Trucuri naturale pentru a avea un zâmbet ca în reviste. Totul la tine acasă
Împachetări cu alge marine şi ulei de măsline. Încălzeşte uleiul, amestecă-l cu pudra de alge marine şi 2-3 picături de ulei esenţial de lămâie. Se aplică pe zonele cu probleme, se înfoliază şi se lasă să acţioneze 30 minute, după care se face un duş.
Spune adio sedentarismului şi fă-ţi un program de sport pe care să-l respecţi cu sfinţenie. Nu exagera cu alcoolul și cu țigprile. Cel mai bine este să renunți de tot la fumat.
Atenţie la modelele moderne de pilule contraceptive cu estrogen, deoarece pot contribui la creşterea ponderală şi la accentuarea celulitei. Cura de detoxifiere este esenţială: nu uita de fructe, legume şi multe fibre alimentare. Sursa - eva.ro.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News