Clătite de post fără ouă, lapte și unt. Un ingredient secret le face irezistibile

Ții post, dara vrei ceva dulce și bun? Clătitele de post, fără ouă, lapte și unt desetul potrvit. Se fac foarte ușor și rapid și sunt perfecte pentru micul dejun. Pentru a le face și mai delicioase, folosim cu ciocolată neagră topită. Aceste clătite sunt perfecte pentru cei care urmează o dietă vegană. Clătitele sunt moi și sățioase și conțin puține calorii.

Pentru această rețetă, alegeți un lapte vegetal preferat: poate fi lapte de soia sau orez, migdale sau ovăz. A doua zi dimineață, încălziți-le în cuptorul cu microunde doar câteva secunde și vor fi ca proaspăt făcute!

INGREDIENTE

160 g făină,

50 g zahăr,

200 ml lapte vegetal,

2 lingurițe de ulei,

1 linguriță de praf de copt,

3 pătrate de ciocolată neagră,

căpșuni sau banane coapte pentru decor.

Dacă nu țineți post puneți încerca: Clătite brașovene, cu carne tocată și ciuperci. Rețeta tradițională, pas cu pas. Combinația secretă a ingredientelor, respectată de bucătărese

Clătite de post fără ouă, lapte și unt. Un ingredient secret le face irezistibile. Mod de preparare

Luați un castron și amestecați făina cu praful de copt și zahărul. Adăugați treptat laptele și uleiul și amestecați-le bine cu un tel pentru a nu rămâne bulgări în aluat.

Vedeți și: Prăjitură rapidă din 3 ingrediente. Fără făină, fără zahăr și fără lapte. O porție are doar 120 calorii

După ce aluatul este gata, luați o tigaie antiaderentă, pe care ungeți cu puțin ulei. Când uleiul s-a încins, turnați o polonic din aluat.

Ați putea încerca și: Clătite magice, făcute doar dintr-un singur ingredient. Sunt foarte sățioase și ușor de preparat

După aproximativ 2-3 minute de gătit, clătita se întoarce pe cealaltă parte. La final, topiți două sau trei bucățele de ciocolată neagră la bain-marie (sau la cuptorul cu microunde).

Vă sugerăm și: Cum faci cele mai pufoase clătite de post. Rețeta simplă, gata de umplutură dulce sau sărată

Ungeți cu ciocolată 3-4 clătite, pe care apoi le așezați una peste alta, formând un tort. Mini tortul din clătite poate fi decorat cu căpșuni sau banane.

Serviți desertul de post alături de o ceașcă de cafea aromată sau un pahar de lapte. Vă asigurăm că veți fi încântat de acest mic dejun delicios și sățios. Poftă bună!

Dacă doriți să fiți notificați direct pe Whats App, atunci când apare o NOUĂ REȚETĂ, puteți intra pe grupul de Whats App al StiriDiaspora accesând următorul link - https://chat.whatsapp.com/FYLZZfReaCkL51adqmoAXJ

[citeste si]

Google News icon Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News